EMDR is een centrale en integrale methode om emotioneel traumatische ervaringen te desensibiliseren en opnieuw te verwerken

van bilaterale hersenstimulatie.

Hoewel EMDR oorspronkelijk is ontwikkeld voor de behandeling van emotioneel trauma, heeft het voordelen bij de behandeling van verschillende psychische problemen, zoals fobieën, paniekstoornissen,

depressie en psychosomatische symptomen.